Yin in Yang

Yin in Yang sta stara kitajska izraza temeljnih načel sveta. Sta nasprotje in komplementarnost. Kaj to pomeni?

Brez Yin-a ni Yang-a in obratno. Sicer nasprotna a kljub temu soodvisna in neločljiva. Primer moč in dan: Noč je Yin, a obstaja tudi dan, ki je Yang. In nikoli ponoči ni popolne teme (ki je Yin), vedno so na nebu delčki Yang-a (zvezde). Nemogoče je imeti samo noč. Oba ustvarjata popolno celoto, ki ji rečemo dan.

Vedno je v Yin-u tudi nekaj Yang-a in obratno (poglej simbol).

Med njima vlada dinamični tok – ravnovesja in harmonije. To se v naravi vidi kot spreminjanje letnih časov: Hladna zima, vroče poletje, topla pomlad in jesen, ki predstavljata prehod. Podobno je z našim telesom, čustvi in mislimi – stalno se prilagajajo glede na okoliščine; so v harmoniji.

 

Neravnovesje privede do bolezni. Bolezen je rezultata primanjkljaja ali presežka. Dlje časa trajajoče pomanjkanje Yin-a bo prej ali slej privedlo tudi do pomanjkanja Yang-a. In obratno. Yin in Yang se medsebojno uravnotežita. Se pa tudi medsebojno ustvarjate. Ko je Yin razpršen, so kri in telesne tekočine izčrpane. Yang izgubi svoj vir nastajanja. Oseba postane šibka, utrujena in bolj dovzetna za zunanje vplive. Ko je Yang v primanjkljaju, postane telo šibko, nesposobno ustvarjati kri in tkiva. Ovirane so vitalne funkcije (dihanje, prebava, cirkulacija). Oseba zato postane šibka, nespodobna »postaviti se na noge« po bolezni – okrevanja.

YIN YANG
Luna Sonce
Polnoč Opoldan
Zima Poletje
Mraz Vročina
Vlažnost Suhost
Temno Svetlo
Skrito Vidno
Težko Lahko
Oblikovanje Preobražanje
Materialna Oblika Subtilni Vplivi
Občutki, misli Odzivanje, izražanje
Jedro Površina
Notranjost telesa Zunanjost telesa
POD popkom NAD popkom
Desna stran telesa Leva stran telesa
Sprednja stran telesa Zadnja stran telesa
Jetra Žolčnik
Srce Tanko črevo
Vranica Želodec
Pljuča Debelo črevo
Ledvica Mehur
struktura funkcija
Kri in telesne tekočine Qi
Kategorije: Kineziologija

Sorodni izdelki

Kineziologija

STRAH

  STRAH Strah je čustvo, ki porablja Ledvični Yin in Jing (esenca) Ledvice so odgovorne za vse kar se dogaja na področju izločanja tekočin in reprodukcijo. Razlog za pomanjkanje ledvičnega Qi je med drugim tudi Preberi več…

Kineziologija

Duševno zdravje in prehrana

Kaj jemo in kaj pijemo? Vse to vpliva ne le na fizično, pač pa tudi na duševno zdravje. Na naše misli, občutke in vedenje. APSM ugotavlja, da vsk šesti prebivalec Evrope doživlja stiske – anksioznost, depresija. Preberi več…

Kineziologija

Omega – 3 maščobne kisline

  Kaj so omega-3 maščobne kisline? Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline. So esencialne, saj imajo veliko vlogo pri izgradnji in presnovi. Podpirajo imunski sistem, krvožilni sistem in mišice. Priporočene količine teh maščob imajo Preberi več…