Vsebujem nasprotja

Ukvarjanje z polarnostjo, nasprotji, je značilno za vseh nas. Vendar to ne sme pomeniti zavračanje nasprotij. Nasprotja so del nas .

Pomislite nase kot krog z različnimi polarnostmi – vsaka na svojem koncu. Znotraj vladajo različna nasprotja. Želja in potreba, veselje in žalost, sreča in nesreča, uspeh in neuspeh, fokus in zmeda, …

Namesto, da bi zavračali in skušali odstraniti nasprotja, ki niso v skladu z našimi prepričanj ali željami, raje začnite graditi večji krog. Širite svoje zavedanje, tako vam ljubih  kot vam malo manj ljubih nasprotji.

Življenje brez nasprotij ne more delovati. Energija se pretaka znotraj polarnosti.

Sorodni izdelki

AKTUALNO

Čuječnost z Alenko

Čuječnost je odličen pomočnik pri branju »priročnika«. Z njegovo pomočjo lahko lažje razberemo in preberemo napisano, pomagamo telesu k dobremu počutju in umu, da se umiri.

Blog

Vizualizacijska meditacija

Kaj je vizualizacijska meditacija? Vizualizacijska meditacije je združitev prakse meditacije s tehnikami vizualizacije. Pri meditaciji izostriš fokus z spremljanjem toka dihanja ali s ponavljanjem mantre. To je praksa, ki temelji na umirjenem razmisleku. Vizualizacija pa Preberi več…

Blog

Beta in alfa možganski valovi

V Alfa stenje se lahko s posebnimi tehnikami spustimo kadarkoli je to potrebno – in glede na možnosti, ki nam jih daje – poslužujejo se ga vsi uspešni športniki. Vedno več pa je tudi podjetnikov, ki ga s pridom izkoriščajo za načrtovanje, odločanje, ustvarjanje