Blog

Kontrola misli

Kontrola misli je vsekakor nujna spretnost. Misli naj služijo človeku, ne pa obratno.  Misli so kot prah, ki se nabira po policah, tleh in drugod po stanovanju. Če misli niso urejene, če prah ni pobrisan, Preberi več…

Alenka Dijak, pred
Blog

JEZA

Čisto vsak je kdaj pa kdaj jezen. To je popolnoma normalna reakcija, ki se zgodi. Se polije kava po belem prtu, se razbije najlepša vaza, ki nam je bila dana s strani ljube tete, paradižnikova Preberi več…

Alenka Dijak, pred
Blog

STRES –  Jeza, Anksioznost, Depresija

STRES –  Jeza, Anksioznost, Depresija VIRI STRESA: Okolje: okolje = stalna potreba po prilagajanju (vreme, promet, hrup, onesnaženost, …) Socialni stresorji: časovna stiska, služba, medsebojni spori, finančne težave, izgube ljubljenih, … Fiziološki stresorji: menopavza, adolescenca, Preberi več…

Alenka Dijak, pred