Čuječnost

Naš um nas vodi v pretekle izkušnje ali pa načrtuje prihodnost. Tako zelo redko pa dovoli, da se za trenutek ustavimo, pogledamo okoli sebe, zaznamo ta trenutek, tukaj in zdaj. Pa naj bodo pomladanske barve cvetlic, njihov svež vonj, ali pa življenje, ki se ravno sedaj odvija. Izgubljeni na časovnici ne najdemo trenutka večnosti. Uma ne moremo utišati. To kar počne je vendarle njegovo delo. Lahko pa ga izurimo v čudovitega služabnika, ki bo z nami dobro sodeloval. Kako?