Medicinska hipnoza ni samo uro ali dve dolga seansa. Sugestije, ki so podane v času seanse so le seme, ki je položeno na plodna tla. Seme je potrebno negovati, kaj ne? Tako je tudi pri hipnozi: Potrebno je obrniti nov list v življenju in začeti drugače, boljše. Le na tak način dobimo tisto, kar je za nas dobro. Dobimo nove navade, nova prepričanja o sebi in drugih. Svet zasije v povsem novi luči. Zato so tu Posnetki za vsakodnevno rabo
Čisto vsak je kdaj pa kdaj jezen. To je popolnoma normalna reakcija, ki se zgodi. Se polije kava po belem prtu, se razbije najlepša vaza, ki nam je bila dana s strani ljube tete, paradižnikova Preberi več…
STRES – Jeza, Anksioznost, Depresija VIRI STRESA: Okolje: okolje = stalna potreba po prilagajanju (vreme, promet, hrup, onesnaženost, …) Socialni stresorji: časovna stiska, služba, medsebojni spori, finančne težave, izgube ljubljenih, … Fiziološki stresorji: menopavza, adolescenca, Preberi več…
www.moia.in Pozdravljena Alenka in dobrodošla na našem portalu. Si diplomirana terapevtka medicinske hipnoze, članica Društva za medicinsko hipnozo in Kinezioterapevtka. Kdaj si se prvič srečala s hipnozo? Da je hipnoza zelo dobra terapevtska metoda Preberi več…
Ko gledam sliko ledene gore, kako plava po gladini morja, se niti slučajno ne zavem, kakšna v resnici je. To je le vrh ledene gore – zavestni del mojega uma. Je del, ki je podvržen Preberi več…
Post travmatska stresna motnja (PTSM) je posledica izpostavljenosti stresnemu ali travmatičnemu dogodku, ki je nevaren, smrtno nevaren za nas ali pa smo takemu dogodku le priča. Taki hudi dogodki so na primer: Vojna Nasilno kaznivo Preberi več…
SAMOPOŠKODOVANJE Samo-poškodovanje je znak, da se oseba ne zna in ne zmore spoprijeti z vidiki svojega življenja. Pojavijo se tesnobe, anksiozna stanja, slaba samozavest, slaba samopodoba, strah, motivacija upada. Posledično se pojavijo hude čustvene bolečini. Preberi več…
ANKSIOZNOST – TESNOBA; Medicinska Hipnoza Po definiciji je anksioznost (tesnoba) vrsta strahu, ki nastane, če oseba ocenjuje, da njena življenjska situacija presega njene sposobnosti. Torej, če oceni da ne zmore obvladovati življenjskih težav. Je neke Preberi več…