Čuječnost ali čuječa pozornost – mindfulness

Spodaj se nahaja nekaj besed, dejtev o čuječnosti. Kje vse vam lahko lenekaj časa, ki ga porabite samo zase,  naredi velike premike.

 

ČUJEČA POZORNOST

DEPRESIJA

Sorodni izdelki

Blog

Izziv – peti del

Alenka Dijak - Medicinska hipnoza in coaching. Prispevek: 50 VPRAŠANJ – kaj so  STRASTI/ NAMEN/ VREDNOTE vašega življenja? Peti del.

Blog

Izziv – četrti del

Alenka Dijak - Medicinska hipnoza in coaching. Prispevek: 50 VPRAŠANJ – kaj so  STRASTI/ NAMEN/ VREDNOTE vašega življenja? Četrti del del.

Blog

Izziv – tretji del

Ko enkrat spoznamo svoje strasti, namen in vrednote, ki jih imamo, potem vse steče precej bolj lahkotno. Lažje najdemo odgovore na vprašanja, bolj enostavno in z manj napore rešujemo probleme in več veselja prikličemo v svoje življenje.