SAMOPOŠKODOVANJE
Samo-poškodovanje je znak, da se oseba ne zna in ne zmore spoprijeti z vidiki svojega življenja. Pojavijo se tesnobe, anksiozna stanja, slaba samozavest, slaba samopodoba, strah, motivacija upada. Posledično se pojavijo hude čustvene bolečini. Samopoškodba v tem primeru osebi ponudi takojšnjo sprostitev čustvene bolečine, ki se spremeni v telesno bolečino. Ta je bistveno milejša od čustvene.
Zmotno je mišljenje, da je samo-poškodovanje samomorilsko usmerjeno. To je kompleksen mehanizem spopadanja s čustvenimi bolečinami.
Spremeniti pogled na svet, odnos do sveta.
več samospoštovanja. samozavesti, prava samopodoba, več motivacije, …
in brez tesnobe, strahu, anksioze, žalosti, slabe samopodobe, ne-samospoštovanja…
