STRAH

Strah je čustvo, ki porablja Ledvični Yin in Jing (esenca)

Ledvice so odgovorne za vse kar se dogaja na področju izločanja tekočin in reprodukcijo. Razlog za pomanjkanje ledvičnega Qi je med drugim tudi starost. Staranje je naravni proces upadanja količine Yin-a in Yang-a, kar pa je seveda normalno. Upadanje Yin-a se kaže npr. v osivelost.

Jing (esenca) je življenjska sila, moč. Je eden od zakladov v Tradicionalni Kitajski Medicini, ki hranijo in vzdržujejo um, telo in duh. Jing odloča o rasti, razvoju in staranju in je odgovoren za dolžino življenja vsakega posameznika. Obstajata 2 tipa Jing: Pre-natalni, ki je podedovan (pridobljen) od staršev ob spočetju in Post-natalni, ki ga tekom življenja pridobivano preko hrane in zraka. Oba pa sta shranjena v ledvicah.

Šibkost ledvic ali njihova poškodovanost iz kateregakoli razloga se pokaže tudi v šibkosti esence (jinga).

Ker strah porablja in znižuje količino ledvičnega Yin-a, se bo Yang ledvic dvignil.

Yang je aktiven, dinamičen, vroč. Predstavlja moč in silo. Telo ogreva. Yin je nasprotno temu hladen, temen, miren in predstavlja substanco. Ko sta v ravnovesju, sila poganja substanco in telo je živo, vitalno in v ravnovesju.

V primeru kroničnega strahu, pa se količina Yin-a zmanjšuje. Istočasno pa Yang narašča. Presežek Yang-a se pokaže kot vročina v notranjosti telesa, suha koža in sluznice, suh kašelj, …

Znaki pomanjkanja ledvičnega Yin pa so naslednji:

  • Suha usta
  • Suho grlo
  • Zaprtost
  • urin je rumeno obarvan, količina je manjša
  • občutek vročine v rokah, podplatih in v prsnem košu
  • žeja
  • šibko potenje
  • slabo pomnjenje
  • vrtoglavica
  • bolečine v hrbtenici
Kategorije: Blog

Sorodni izdelki

Blog

Vizualizacijska meditacija

Kaj je vizualizacijska meditacija? Vizualizacijska meditacije je združitev prakse meditacije s tehnikami vizualizacije. Pri meditaciji izostriš fokus z spremljanjem toka dihanja ali s ponavljanjem mantre. To je praksa, ki temelji na umirjenem razmisleku. Vizualizacija pa Preberi več…

Blog

NASPROTJA – POLARNOST ki vladajo znotraj nas

Vsebujem nasprotja Ukvarjanje z polarnostjo, nasprotji, je značilno za vseh nas. Vendar to ne sme pomeniti zavračanje nasprotij. Nasprotja so del nas . Pomislite nase kot krog z različnimi polarnostmi – vsaka na svojem koncu. Preberi več…

Blog

Beta in alfa možganski valovi

V Alfa stenje se lahko s posebnimi tehnikami spustimo kadarkoli je to potrebno – in glede na možnosti, ki nam jih daje – poslužujejo se ga vsi uspešni športniki. Vedno več pa je tudi podjetnikov, ki ga s pridom izkoriščajo za načrtovanje, odločanje, ustvarjanje